خسارة الوزن
-
صحة و جمال
خطة رجيم لخسارة 10 كيلو في 3 أسابيع: برنامج غذائي ومشروبات طبيعية لحرق الدهون
يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة الوزن ويبحثون عن طرق فعالة وسريعة للتخسيس مع الحفاظ على صحة الجسم. ولهذا السبب…
أكمل القراءة » -
صحتك
كشفت دراسة عن الفوائد “غير المتوقعة” لتناول الفراولة كل يوم
كشفت دراسة نشرها مؤشر العبء العالمي للأمراض عن الفوائد الصحية للقلب من تناول الفراولة. وفقًا للأبحاث ، فإن تناول كوب…
أكمل القراءة » -
صحتك
أساليب مختلفة للتخسيس
يسعى كل شخص إلى الحصول على قوام رشيق، والتخلص من الدهون الزائدة؛ حيث أن الأجسام ذات الأوزان الكبيرة تكون عائقا…
أكمل القراءة » -
صحتك
النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة
النظام الغذائي بعد عملية تكميم المعدة .. مع د. أحمد المصري يعد من الأمور التي يجب معرفتها قبل إجراء…
أكمل القراءة »